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但龙炎马上就用实际行动告诉了他们，他先找到了一个兔子窝，然后在旁边布置好陷阱，不到一会的功夫便抓到了三四只肥美的兔子。至于大米，则是由教官手把手教同学们怎么样砍竹子，然后再将主子砍成一段一段的分给了每一个同学，之后又亲手给他们示范竹筒饭的做法。在一些男同学处理好兔子之后，教官又开始教大家怎么样烤兔肉。
闻着四处飘香的烤兔肉，饿了一早的大伙早就是口水横流了。吃完早餐大家又休息了一会后，他们才开始了他们接下来的训练。
在接下来两天半的时间，高一八班的队伍都在不停的进行训练和接受一些作为学生永远不可能知道的知识。
例如在走山路时，龙炎就给同学们介绍一些简易陷阱的安装方法，和怎样辨别陷阱的方法。在路过一些果树时，龙炎则会给同学们介绍一些什么果子有毒，什么果子可以食用，不时还会穿插些他们曾经在紫恒山训练时的惊险过程。
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